第三圈的縮影

最近讀完「雨中的3分58秒」，其中一句話一直在心裡反覆咀嚼。
「第三圈是縮影，非生命，而是逆境。」

因為主角是大專田徑1600m的選手，也就是400m的操場要繞四圈。
如他書中所述，第一圈通常是腎上腺素衝腦，感覺不到疲勞跟壓力。
第二圈開始大量乳酸跟疲勞逐漸堆積，到第三圈是最痛苦的一圈。

也許這麼四圈，放大成四個10k，也就成為了馬拉松的縮影。我們沒有千六選手那樣的速度跟爆發力，但把第三圈聯想成30-35km的痛苦，是可以完全感同身受的。也的確感受到，那麼一圈，對他而言一分鐘，對我們而言半小時內，但實際上都像一輩子那麼長久，都都像永遠不會結束似的漫長。這不是生命，這只是生命中的小插曲，一定會遇到無法避免的逆境，卻也是給一個跑者純粹的試煉，刺探一個人面對逆境時的處置方式。

而田徑選手跟馬拉松跑者無論是訓練或比賽，不斷的面對這個撞牆逆境，腳抬不起來，腳踢不出去，很喘，身體沒有力氣，雙手雙腳發麻，手臂下放，下巴上抬，肩膀僵硬，腰背發酸，都不會是第一次第二次，更不會是最後一次碰到。每次碰到心裡還是幹得要死，但每次的面對方式可能都會有所不同。久而久之，「習慣」了。習慣的不是這種身體的疼痛(當然疼痛多少會習慣)，而是習慣面對這樣的處境，也逐漸有強韌成熟的心理狀態去應對。

也就因為跑者們時常面對逆境，一年總要來個幾次，久了之後便會開始產生一種自信，產生一種無畏。自信自己每每克服難關，也許不是每次都順利，但咬牙撐著總會過去；更無畏下一次的挑戰，頂多也就是這樣，也許還期待後面還有什麼更有趣更折磨人的在等我(磨刀霍霍)。也就是為什麼越跑越遠，越跑越快。跟自己的生理挑戰外也是在跟自己的心理挑戰。

應用在工作上，說真的工作簡單多了。很多事情是心態跟處理事情的角度跟方式，跟生理上那種咬牙忍受的疼痛不能比。所以強烈建議老闆們晉用運動員吧，耐操，很多事情跟他們說「放心，咬牙撐一下就過去了」XD

第三圈的逆境縮影，受用無窮。