Everest Marathon day19 Back to Mancherma

昨晚八點半睡，睡前不忘吃Kate給的藥，一覺睡到快一點，發現旁邊竟然沒有人(不會被犛牛吃了吧哈哈)!!!這真讓我太開心了，因為一個人就可以睡很好，加上地板是向左下方傾斜的，讓我可以稍微調整一下角度，斜著睡。下一次醒來就已經是三點半，起身上廁所順便調整一下睡袋，拿出mp3聽張學友跟陶喆的演唱會。不知道是不是我的錯覺，陶喆聽起來好做作。邊聽邊睡也到了六點，外頭已經人生鼎沸，第一批攻Gokyo Ri的小隊已經出發了，我大約10分鐘後出去刷牙洗臉，外頭剩下Mark跟兩位小護士還在。

現在的天氣，東西放在外頭天一黑就結霜了，放一整夜更是連水壺、擤鼻涕的衛生紙、甚至隱形眼鏡都硬梆梆的，真夠嚇人。另外就是帳棚內側頂部會結霜，起床坐起來都常常不小心頭去盧到，然後頭頂就剷下來一層冰，好不清涼XD

早上結束一杯熱咖啡牛奶跟熱可可後，裝滿水壺7:40跟Rainer會合出發快攻Gokyo Ri，沒有頭痛一切正常，順順控制呼吸出發。一路都陡上，完全沒有喘息空間，甚至連站著都覺得危險。中段不得已停下來數次，喘口氣喝口水再出發。陸陸續續遇到回程的伙伴，而剩下的距離似乎比我們想像的要遠得多。開始頭痛後也只能咬牙撐著，身體出現疲勞，腳很酸！

經過1小時45分攻頂，真的是「速戰速決」，風景也相當棒，旁邊的昆布冰河、Everest、跟西側的山都好清晰。我拿國旗出來拍照，也跟Rainer互相擊掌慶賀。說也奇怪，到山頂頭就不痛了。附近走逛一圈後，回程花四十分鐘便快速下山，回餐廳剛好10:40吃早午餐。讓我感動的是，今天居然有泡麵吃，讓我一連吃了三碗，有夠開心(可惜主菜的春捲不怎麼樣)。後來剩下Judy跟Mark沒回來，我們在路上有遇到Judy，但沒遇到Mark著實奇怪。大約11點時Mark居然被扶進來，整個人好像因為太累共鼎攤在椅子上，過了十多分鐘，餵了一點巧克力之後才好轉，在這種環境下發生這種事真的有點嚇人。

午後沒有休息的空檔，今天必須返回Mancherma，我、Rainer、Gram及兩位雪巴人一同出發。走著走著覺得很喘很累，可能是早上太操了。趁Gram老大去石頭後面大便時，我跟Rainer才稍事休息，他說他頭很痛，可能太累又被太陽曬(我們似乎都被太陽打敗)。後來走著走著進入荒野，除了我們三人外前後都沒有人，在相同的方向，用自己的配速，在荒野上走自己的路，完完全全感受野性的呼喚，就像三匹在草原奔馳的馬(可惜我們都走很慢)，又像魔戒中踏上冒險旅途的勇者們。突然有種頓悟，也許Into the Wild就是帶著這種精神吧。

由於下坡居多，從冰天雪地岩石中慢慢退回枯草原了，最後2點出頭抵達，也走了三個小時，累歸累，但有種說不上來的滿足感，任務完成！回營地後20分鐘的時間搞定洗臉、擦澡跟洗衣服，可惜時間還是不夠，2:54太陽準時被山頭擋住，晚點出去收衣服發現衣服都結凍了，變成硬梆梆一片，和第一天在Lukla看到的一樣XD只好趕快收拾一下躲進Dining，免得自己也跟著變成冰棒。洗完衣服空檔小睡了一下，覺得頭好熱，可能有點中暑，小睡之後好很多，這樣操下去大家都吃不消。Rainer在頭痛，希望他趕快恢復明天還要再戰。

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經過Gokyo洗禮後，我想我五千米的高度已經可以稍微適應，只要不要爬升太快，耗費太多體力，應該可以穩定站上起跑點，而Everest Marathon的比賽門票到現在才有信心入手。下一個就是Kalar Patar的挑戰！

跟世界失聯了一個禮拜。說真的，失聯又如何？像湖濱散記一樣自給自足又何妨？還是因為我們遲早要回到亂七八糟的世界，所以在這裡的短暫超脫變得異常快樂？但說真的，有機會我真想嘗試看看隱居的田園生活，自己蓋個簡陋的小房子，像梭羅一樣與世無爭個兩年。這是這段旅程下來很大的啟發。