上一次玩三項運動已經是去年10月4日台東的比賽。整整過了9個月沒碰課表式的訓練，沒做任何有系統的規劃。雖然真的很不可思議，但是回算一下，11、12月在尼泊爾，回台灣後進入冬訓。
冬訓就是不訓，因為當時忙著找工作。找找找，挖賽要去龍潭上班，加上外插一個東京馬拉松團跟硬是要讓他連莊的金石馬拉松，單純只當作休閒運動(!?)。等到適應到一個階段之後，也就差不多四月五月了。台東113也都辦完了，去年在花蓮拿了獎盃，今年完全無暇分神管這件事。
夏天到了，稍微看看今年還有什麼比賽。第一個就是...剛比完的苗栗場(殘念)。但是接著來的便是石門水庫的比賽。這是一個新場地，基於新場地的嘗試便跟蔡田一起報了這場比賽。蔡田的練習狀況怎樣我是不知道，但是我完全就是有一搭沒一搭的練，這個禮拜有空游兩次，到下禮拜一次都練不到；這週騎北宜上海倫咖啡，之後就被雨季打亂。對訓練來說最慘的是出差。一趟Intersolar卡掉我一個禮拜的時間，加上回來休息調時差再惡補一下就差不多了。
於是我很驕傲的說我都沒練，只有跑跑步而已。就連跑步上班的時候都覺得有點力不從心(因為去德國整整身體放爛一個禮拜)。來石門水庫純粹是想在水庫裡游泳(平常不給游)。反正也沒有成績壓力，當作回來暖暖身，想說好好調整生活跟工作的形態平衡之後就要準備十月的IRONMAN70.3。週四老闆還說要來場邊加油，整個讓我抖一下，不過看能不能弄個贊助之類的XD
前一晚就覺得很毛，以前很順利的準備完要帶的東西，怎麼年久失修完全記不起來該帶什麼，還要跟蔡田一邊沙盤推演一邊清點裝備，分明就是新手嘛！
在會場裡完全沒想到會遇到好久不見的戰友。先是遇到阿亮跟他朋友，去年十月123表現不錯；之後是明璋來打招呼，這孩子高考及格後好像練很大，整個人瘦一圈；在轉換區又遇到Bruce、游大哥跟Jay，看到Bruce就讓我想到還沒還彥翔的輪組；出發至集合場又遇到5krun常客東平，走在路上看到Tracy跟她可愛的"小"黃金，一直流口水很呆；游泳上岸聽到Carol大聲喊加油，也聽到小微幫我加油，可是我都找不到人在哪裡= = 騎車時被峰哥追過，問我「你來休閒騎的喔？」「對阿不然勒？」；跑步則遇到Jasicca，也是出差沒練很狼狽的女鐵人。跑第二圈走了一半，等到蔡田之後一起跑回終點。在終點的Sacouny攤位也遇到蛋蛋跟她老媽，年初學姐婚禮之後就沒見過了(只是不知道對方想不想見我XD)。
總而言之，雖然最後成績不怎麼樣，但是回來的感覺真好！
