六點半起床整裝，七點半交付KIT BAG後去餐廳吃早餐遇到杭州二人組，他們今天似乎要一口氣走到PERICHE，所以打算早點出發。我們互相打氣加油，希望之後還能在NAMCHE或加德滿都再相遇。 八點我去樓下買了一條Trouser，作為比賽回來洗完澡穿，不然跑完髒兮兮的，鬼才要穿慢跑用的緊身長褲。因為我們在NAMCHE的消費要自己處理，所以把房間的帳結了，我的房間兩個晚上要30美金，原本雙人房是40美金，但是我只有一個人住。當下有點想翻桌，第一，又不是我要一個人住的，是我室友放我鳥你怎麼不去跟他收錢？第二，房間沒熱水，你還匡我是熱水澡是怎樣？第三，昨天晚上回房後發現廁所燈壞掉了，就是這麼巧屋漏偏逢連夜雨，當下超不爽但是還是付了30塊錢，因為一個人住其實還不錯，像我這種習慣一個人獨來獨往有室友反而會睡不好。至於第二點跟第三點是我沒有去反應，因為我以為不是只有我沒熱水(結果去John房間也是洗了熱水澡)，燈壞了，房間內又沒電話，我又懶得出門爬三樓去櫃臺講，拿出頭燈來預習使用就是了。
把比賽完要用的東西包一包拿到另一間Lodge存放，我其實也就只包了換洗的衣物：內衣褲、襪子跟Trouser而已，不是不知道要包什麼，而是沒有那麼多東西可以包。羽絨衣？包了我穿啥阿？盥洗用品？我知道日後會很少盥洗，但是不代表後面就不會用到阿XD所以大家都很掙扎的包了可以拿出來又不會讓後面旅程匱乏的東西，都是在比小包的～要是有人再去，請記得多帶一點阿！ 八點半集合，大家一起去看這裡20mile(32k)的checkpoint，Adrian很體貼的叮嚀大家跑到這裡一定要再繼續前往Thame Loop完成最後10K，不要傻傻的就回終點了。接著想用跑的就跑，想用走的就走，反正無論如何10K用走的散散步也可以在早上完成。我一開始進行算是快走，走著走著遇到Gram，他今天還是不是很OK，所以我就乾脆陪他走順便聊天，他因為頭痛所以只能走走停停，但是這段路一路上風景都相當棒。而用跑的一群人則是相當凶猛的咻咻的很快就折返回去了。而我們慢慢走的結果則是走了將近3個小時，12點出頭才回到Namche，進餐廳趕快點個餐，囫圇吞棗把午餐嗑掉後(一份炒麵+Momo還吃不飽)裝個水一點又要集合前往今天露營的地點了。 下午走的這段路到Kumjung跟昨天走的不一樣。昨天是直接翻山回來，今天則是走平路，平路是比較遠的，但是因為這是比賽的路線，所以讓大家無論如何都要走一段。我依舊陪Gram走，下午開始他吃了一顆普拿疼止痛藥，所以狀況還不錯，前兩個小時進展滿快的。可是藥效退了之後就苦了，加上進入了山背段，完全照不到太陽，加上走走停停，我把身上衣服都穿上了還是熱不起來，而一走就頭痛的Gram我想一定更辛苦。 一路上上下下，上到高點就轉彎向下，下到低點就再翻個彎向上，每過一個彎就是幹聲連連，阿不是，是都會有開闊的新風景，好幾次都看得到遠方的Everest。在抵達前的半個小時階梯爬坡遇到了一個當地的小女孩，一路也陪著我們慢慢摸，連她媽媽都不理她先走了她還是在我們附近打轉。我分給她一塊巧克力後跟她合照，發現她根本沒穿什麼衣服(但好像也不冷)，也似乎都沒洗澡，身上都是黑的XD 抵達後整理一下裝備也四點半了，進餐廳發現大家都到了我是最後一個，還給我拍手歡呼，真有點莫名其妙，就跟為什麼坐飛機降落成功要拍手我到現在還是不能理解。喝點熱茶暖暖身子後又去白隊那邊找Gram串門子，發現他在教歪果仁玩撲克牌，「This is a Chinese Poker」，聽他解釋的有條有理，原來根本就是大老二XD我也指導了兩位玩了一兩局，這是中華文化之光～
晚餐吃的是管麵義大利麵和很硬的肉，煎太久了導致很老，吃起來應該是牛肉。飯後還有鳳梨罐頭當甜點，吃甜點前我很好奇挑夫們(犛牛們？)到底花了多少力氣把這些食材一路跟著我們搬上來？ 晚餐過後依舊是猜謎時間，今天的題目是英國史，我跟芬蘭人Jari坐在一旁乾瞪眼，另外見鬼的誰知到Ice Hocey場地多大(100yds)。猜謎完之後好像題目不夠用，開放大家自己寫題目投稿，這時候要是出個台灣哪、奧地利阿、芬蘭之類的題目就幾乎是得分保證了。
另外隊上出現了一頂滑稽的恐龍帽，專門給「The fool of day」，當天晚上給大家提議候選人，經表決後，得獎者隔天就要戴一整天的笨帽子。第一天戴的是買帽子的人Dom，這是個說話喋喋不休永遠都在講話的威爾斯人，我很難抓到他講的話，除了他講很快之外，還摻雜很多口語的東西，所有人裡面他的話最難懂。 今天是笨帽子第二天，而這頂帽子給了芬蘭人Jari，因為昨天去日本人開的Lodge喝茶，一上去有很美的風景跟Everest可以看(那時我還沒到，我到了就起霧了)，結果Jari忙著掏出相機要拍照，發現…相機沒有電池= =，所以榮登本日笨帽子的主人。
而今天中午離開Namche時，一位永遠帶著一隻小熊Joe的大叔Jerzy，把慢跑鞋包在我們留在那裡比賽完馬上要用的包包內，這樣是要穿什麼跑？被大家笑翻了，所以明天的笨帽子就理所當然給他戴。為什麼Jerzy永遠都要帶著這隻小熊上山下海呢？原來Jerzy本身在尼泊爾工作，專門策劃給偏遠地區小學教育的，而在尼泊爾境內有毛派的主張共產黨的反抗軍，不過都集中在中西部。似乎有一次Jerzy在某個地區的孤兒院教小孩英文時，這隻小熊幫他檔了一顆子彈，現在這隻小熊的右邊側腹還有一個彈痕。Jerzy從此就這樣帶著這隻小熊，一走就是20年。
